Ranný príchod k vode býva najpríjemnejší vtedy, keď si človek vie rýchlo vytvoriť vlastnú zónu Pri jazere, mori alebo priehrade rozhodujú prvé minúty o tom, ako bude vyzerať celý deň. Ak sa všetko dlho presúva, rozkladá a upravuje, oddych sa zbytočne odkladá. Práve preto má veľký význam plázové lehátko, ktoré okamžite vytvorí pohodlné miesto na […]
Čítaj viac
Aktívne cestovanie dnes neznamená len presun z bodu A do bodu B, ale predovšetkým slobodu objavovať nové miesta vlastným tempom, podľa vlastných pravidiel. Práve flexibilita a nezávislosť sú tým, čo robí z aktívnych výletov nezabudnuteľné zážitky. Ak chceme spontánne meniť svoje plány, zastaviť sa na nečakanom mieste alebo sa odkloniť od hlavných turistických trás, cestovanie […]
Čítaj viac
Ľudská túžba po prekonávaní fyzických hraníc a demonštrácii absolútnej sily je zakódovaná v našej DNA už od čias antických olympiád. Moderný silový trojboj predstavuje kodifikovanú a sofistikovanú formu tohto úsilia, pričom sa zameriava na tri fundamentálne disciplíny testujúce celkovú telesnú zdatnosť. Skúmanie tejto športovej disciplíny si vyžaduje pochopenie nielen svalovej mechaniky, ale aj komplexných neurologických […]
Čítaj viac
Zimné olympijské hry 2026 predstavujú nielen športové podujatie svetového významu, ale aj symbol medzinárodnej spolupráce, inovácie a kultúrnej výmeny. Uskutočnia sa v talianskych mestách Miláno a Cortina d’Ampezzo, ktoré spoločne oživia ducha hier po presne dvadsiatich rokoch od poslednej talianskej zimnej olympiády v Turíne. Návrat do Talianska má nielen športový, ale aj ekonomický a environmentálny […]
Čítaj viac
Špeciálne tréningové podujatia, ktoré majú za cieľ rozvíjať hráčov v komplexnom smere sú hokejové kempy. Slúžia predovšetkým na zdokonalenie herných zručností, ktoré bežný klubový tréning nemusí v takom rozsahu pokrývať. Tréneri sa zameriavajú na techniku korčuľovania, držanie hokejky, presnosť streľby či efektívne prihrávanie. Kempy poskytujú priestor aj na rozvoj kondície a fyzickej pripravenosti, ktorá je […]
Čítaj viac
Kórejské bojové umenie, ktoré kombinuje rýchle kopy, presné údery a dynamický pohyb je taekwondo. V preklade znamená „cesta ruky a nohy“ a odkazuje na fyzickú aj mentálnu disciplínu, ktorú tento šport vyžaduje. Jeho korene siahajú do starokórejských bojových techník ako taekkyeon či hwa rang do, no v modernej forme vznikol po druhej svetovej vojne. Taekwondo […]
Čítaj viac
Získavajú čoraz väčšiu popularitu vďaka ich dynamike, náročnosti a atraktivite pre divákov sú cyklistické preteky prezývané jarné klasiky. Profesionálna cyklistika ponúka dramatické súboje, kde rozhodujú fyzická kondícia, taktika a tímová spolupráca. Zvýšený záujem o zdravý životný štýl a ekologickú mobilitu motivuje ľudí sledovať a podporovať cyklistiku ako udržateľný šport. Významné podujatia, ako Tour de France, […]
Čítaj viac
Australian Open 2025 bude prvý grandslam sezóny, na ktorý prídu najlepší tenisti z celého sveta. Bude sa konať v tradičnom termíne v januári v austrálskom Melbourne, kde sa očakávajú horúce letné teploty. Ako každý rok, Melbourne Park privíta tisíce fanúšikov, ktorí si užijú napínavé zápasy na tvrdých kurtoch. Tento ročník prinesie aj nové technologické vylepšenia, […]
Čítaj viac
OH 2024 je skratka pre Letné olympijské hry 2024 v Paríži. Olympiáda sa uskutoční v Paríži, Francúzsku od 26. júla do 11. augusta. Budú už 33. Letné olympijské hry v histórií modernej ére. Paríž bude hostiteľom OH po tretíkrát, predtým boli v rokoch 1900 a 1924. na hrách sa očakáva účasť najlepších športovcov z celého sveta, ktorí budú pretekať v náročných disciplínach. […]
Čítaj viac
Nemecko, ako hostiteľ Majstrovstiev Európy vo futbale ponúka veľké množstvo atraktívnych zážitkov a perspektív pre návštevníkov EURO 2024. Na EURO 2024 poznáme skupiny a účastníkov: A skupina – Nemecko, Škótsko, Maďarsko, Švajčiarsko B skupina – Španielsko, Chorvátsko, Taliansko, Albánsko C skupina – Anglicko, Dánsko, Srbsko, Slovinsko D skupina – Francúzsko, Holandsko, Rakúsko, Poľsko E skupina – Belgicko, Ukrajina, Rumunsko, […]
Čítaj viac
Horúčka a nadšenie z blížiacich sa majstrovstiev sveta v hokeji 2024 v Česku naberá na intenzite. Popularita hokeja v konkrétnom ročníku môže byť ovplyvnená niekoľkými faktorkami: Hostiteľská krajina – akou je Česko získa počas majstrovstiev sveta na popularite, hlavne ak sa organizujú Majstrovstva sveta v hokeji v krajine s bohatou históriou v športe. Hostiteľská krajina a mesta Praha a Ostrava môžu zabezpečiť vynikajúcu atmosféru a infraštruktúru pre […]
Čítaj viac
Multišportová disciplína je určite triatlon, ktorý sa skladá z troch na seba nadväzujúcich súťažných disciplín. Tie sú plávanie, cyklistika a beh. Triatlonisti sa zúčastňujú rôznych druhov triatlonových súťaži. Poradie disciplín je nasledovne: Plávanie – je prvou časťou triatlonu. Pretekári začínajú plávať v otvorenej vode, napríklad v mori, jazere alebo rieke v závislosti od druhu podujatia. Cyklistika – po skončení plávania […]
Čítaj viac
Začína november a zima je pred dverami. Bude dobre, keď si spomenieme najkrajšie a najlepšie zimné bežkárske trate na Slovensku. Hľadáte bežkárske lyže, palice, viazanie, topánky a ostatné príslušenstvo na rekreačné športovanie? Už je optimálny čas na kúpu bežkárskej výstroje. Biela stopa je pre Vás určená. Biela stopa Biela stopa je najstaršia a najpopulárnejšia bežkárska trať. Zabezpečuje jedno […]
Čítaj viac
V článku sa budeme zaoberať s najznámejšími cyklistickými cestami a prípadnými požičovňami bicyklov. Prichádza leto a každý rozmýšľa, ako vyraziť na turistiku do prírody ohľadom cyklotrasy. Bratislava a dunajský okruh Pekná trasa okolo Gabčíkova a Dunaja cca 90 km. Trasa začína na Bajkalskej ulici na Prístavu až k Dunaju. Ďalej sa pokračuje popri rieke cez dediny do Gabčíkova. Všade idete po vyznačenej […]
Čítaj viac
Fitness a jeho prínosy nie sú ničím neznámym. Zlepšenie kondície a sily sú častým dôvodom, prečo sa cvičeniu venujeme. Je tu však ďalšia vlastnosť týkajúca sa fitnessu a to je, v akej miere vplýva na duševné zdravie. Fitness ako životný štýl Keď niekto počuje „fitness“ predstaví si vyšportované telo. Nemýli sa, no fitness a kondičný tréning prinášajú aj ďalšie, oveľa […]
Čítaj viac
